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 “施身法”由西藏的女瑜珈士玛吉拉准尊者所创,这个修法的主要目的就是要快速断除“我执”,所以也叫断法。断法创立后,不但进入藏传佛教的各个派别,也成为唯一由西藏传回印度的佛法法门。


 修持断法,是以修持把自己最珍视的东西——自我布施出去,来直接攻击我们的“我执”。正当恐惧产生的时候,说明“我执”已经在深深地操纵我们整个身体的物理层面了。经由克服这种恐惧,并甘愿给予其他众生最大的满足,从而焕发出一种无畏的慈悲心,以及对“我执”的出离。这一刹那间,就已经圆成了出离心,以及慈悲心。而当“我执”彻底倒塌的时候,就是这个禅修的最后结果。


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